为保持身材,你平时锻炼吗?
林志玲:我相信“轻量运动,持之以恒。”不一定就要到健身房,我每天在家都会踩登山车。而且,我自己也自创了一个提腿运动,站着提腿,每天15分钟。当然现在比较流行的瑜伽、跳舞,走路、慢跑,踏单车都是收紧腿部肌肉的理想运动。
保养小窍门 面对应接不暇的派对场合,你有什么急救保养小窍门吗?
林志玲:我会保持舒畅的心情,及时作好皮肤的保养。
上一页 [1] [2]